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话说一个人其实总有时候是会累的

2020年01月21日 05:01 来源于:四会财经网
话说一个人其实总有时候是会累的,那么当一个人累了,是不是会选择继续上路呢?如果休息一下继续上路是不是要好很多呢?所以这个话到底要怎么说呢?下

话说一个人其实总有时候是会累的,那么当一个人累了,是不是会选择继续上路呢?如果休息一下继续上路是不是要好很多呢?所以这个话到底要怎么说呢?下面就跟随小编一起看看详细的介绍吧!

相信不断持续践行的你,在这个长期的过程中,会时常感觉到累,感觉到枯燥,感觉到乏味。

相信我,你并不孤单。

如果累了,就休息一会儿继续上路。

持续的个人成长,是一个长期的过程,我们现在只是刚刚上路而已。

当然,有人选择中途退出,有人选择继续坚持,努力总有收获,但是,努力不一定会成功。

只有真的明白了这个道理,才能明白,长期,到底意味着什么。

不是喊喊口号的激情激动,也不是头脑发热的攀比炫耀,而是平淡的默默前行。

这有点像背着包徒步穿越森林,翻过高山,淌过河流,身边的风景都是绝美的,可冷暖只有自己最清楚。

也许我们想要多一些激情,少一些枯燥,可生命总是枯燥大于激情的时候更多。

|1.长期来看

长期来看,在个人成长的道路上,长期的平衡性非常的重要。

不管是学习工作,还是生活娱乐,我们都需要一个长期的平衡,短期的平衡其实很难做到。

因为我们需要完成的事,并不是短期就能立即完成的,需要的是长期。

而长期的平衡如果没有把握好,就会变成另一种短期上的冒进,最后半途而废。

我们喜欢说赢在起跑线,但是有多少人是死在中途的,因为一旦激情消退,坚持不了以后,枯燥疲惫袭来,伴随着焦虑失望,慢慢地就会开始放弃。

所以,一旦说长期来看,很多事情就能立即有一个清晰的判断。

比如,减肥,长期来看,失败的比成功的更多,并不是因为减肥后的好处没有吸引力,而是认识到长期的的影响会如此的大。

比如,熬夜,长期来看,对身体的损害是不可逆的,不管是为了工作,还是追剧玩游戏,经历了一个又一个长期后,剩下的就是无尽的痛苦。

长期,是一个非常奇妙的过程,拉长了时间维度来看,就能明白过去,现在和未来的微妙关系。

当然这里的长期一般是几个个月,几年,而不是几天。

累,不可怕,最怕,一累,忘记了做的是一个长期的事,需要不断出发。

|2.超负荷与超轻松

说到长期,自然就会说到短期,现在,我们都喜欢给自己制定各种各样的计划,不是计划不够完美,而是行动根本跟不上计划的安排。

比如,每天给自己安排了根本完成不了的日程。

我遇见过很多人,都是这样的,年初制定了一个大而全的计划,甚至恨不得把自己每天的睡觉时间也拿来使用。

但实际上,这样的大而全,到最后,都是一样也没有做好,时间还白白浪费了。

幻想大而全,没有错。可实际上,能不能行动做到则是另一回事,甚至根本忘记了长期和短期这回事。

就拿学习来说,每个人都说自己该学习了,可到底要怎么学习?什么时候学习?学习到什么程度?在长期里的时间占比是多少?并不清楚。

只要多问一下,就会被问懵,甚至反驳说,反正就是学习嘛,不要问这么多。

我想说,可能这样的计划,连短期都撑不过,会被累死在起跑线上。

相反,另一类人则是,每天都在休息,长期上都在休息。

当问到他们不是已经休息了大半年后,他们还会暴怒说,感觉依然很累。

这样白白错过很多很多的成长机会,值得吗?

做任何一件事都有负荷和轻松的时候,可不能有需求就一味超负荷,完成阶段性目标后,就超轻松,这样长期来看其实是非常有害的。

只不过,我们很多时候都意识不到长期到底是个什么东西,以及对我们意味着什么。

|3.加入长期

我们其实只要把长期这个概念加入思考的范围,立即就能收到神奇的效果。

比如,一段时间做好一件事。

短期我们都能做到,可长期来看,这不仅需要策略选择,还需要劳逸结合,更需要选择合适的方法,制定合适的行动计划,根据长期的状态动态调整执行,并不断反思实践过程中的收到的反馈。

看吧,一旦加入长期,很多东西就会变得不一样,短期甚至只要蛮干都能实现,可长期就不行。

而在专注做好一件事上,有了长期,我们才能从中体会到做事的本质规律,就是长期的动态过程。

可能一件事需要很多事情组合完成,只不过为了方便而统称为一件事,或者一系列相关的事,长期里是分阶段分步骤执行的,而短期则是做做做。

再比如,玩好是一门艺术。

短期的玩好,很多人都会选择旅行度假,或者在家休息,而长期的休息,可能并不是所谓的一直玩,可能是穿插着行动和休息的间隔休息,也可能是突进式的集中学习工作,集中式的放松。

长期就会考虑更多的因素影响,短期通常就是玩玩玩,而人又会因为惯性思维,认为短期既然是这样,那增加数量就是长期了,实际上,是大错特错。

玩好是一件很重要的事,并不是通常意义上的有时间自动就会玩那么简单,是最需要努力学习的一个技能。

只不过,我们以为的玩好大多是短期,而非长期的过程,谁说长期的玩好不是一种玩好呢?

有了长期,我们才会发现,有的事一旦开始了,其实就是长期的,比如,锻炼,并不是短期为了什么炫耀,攀比,而做的,需要的是长期的做才会有效果。

这不是加班完成项目进度,而是一个长期的动态平衡过程,很多事不能等,需要一直前行。

在个人成长的路上,还是那句话,有的累并不是长期休息就能缓解的,如果累了,休息一会儿继续上路。

|持续践行

长期的动态平衡规律,我是从学习游泳结合更新读书,加上工作方法,而领悟到的。

也许看上去很容易理解,但是,要真的行动做到,并不容易。

因为没有真的做到过,并回头去看这个过程,会认为没有那么难,而实际上,在当时的那个时间点上,很容易半途而废。

制定计划总是容易的,每天坚定的完成计划则是异常困难的,不只是说说只要自己自律这么简单的。

人是情感动物,很多事,理性上很认可也很在意,可情感上来后,就会打断,干扰,甚至阻碍,然后,时间流失了,长期下来,其实就是什么也没有做好。

所以,持续践行很重要,这也是我每次写完文章都会多说一两句的原因,因为立即去行动起来太重要。

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